ライオネル川崎
ベリーベスト太郎です。
ついに、待ちに待った2023年が開幕しました。
2021年から2022年までの2年間、体のどこかしらが常に痛むという災難に見舞われていましたが、
この2023年で捲土重来を果たすことができるよう生きようと思います。
具体的には、以下の34つの事に取り組む予定です。
①鶏むね肉へ回帰する
基本的に昼食は鶏むね肉をむしゃるのですが、2022年は休日はパスタや乾麺で済ますことが多かったです。
その結果ボン！！
体が重く感じるようになりました。
健康診断では体重はそれほど変わっていなかったのですが、恐らく筋力がその分落ちたせいでしょう。
2023年は、休日も鶏むね肉をむしゃるようにします。
②
③
思い切って3つの目標を書こうと思いましたが、思いつかなかったのでとりあえずは鶏むね肉だけ頑張ります。
鶏むねサイコー！！
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