さゆ
こんにちは！六帖ハピネスです！
近頃、業務中に白湯（さゆ）を飲むことが多いです！
白湯とはいわゆる「湯冷まし」のことを言います。
ベリーベストにはウォーターサーバーが設置されているので、
これのお湯と水をブレンドするだけで簡単に白湯を準備できます！✌
白湯を飲むことで内臓の消化力が上がり、代謝もよくなるそうです。
元々健康に悩んでいたわけではないのであまり実感はないのですが、
冷たい飲み物に比べて胃にやさしいのは間違いありません。
冷え性の改善にも効果が期待できるみたいなので、寒さが本格化するこれからの季節、
心強い味方になってくれそうで楽しみです！
それでは、本日もお疲れ様でした！
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